Jag älskar utmanigar om ni inte viste det =P he he
Så i dag börjar min paleotraningchalleng det här tränings kommer jag att följa =) träningsschema vecka 1 paleotrainingchallenge Som jag ska intensiv köra i två veckor. Sen känna vad som händer. Jag är ute efter att forma om kroppen i första hand och gå ner i andra hand.
Kommer att följa en strikt paleo kosthållning. Under de här två veckorna som jag börjar med. Så då kommer jag inte att äta några als mejerivaror inte ens smör. Om någon är intresserade så kan jag knåpa ihop en texts med hur mitt upplägg är.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar