Lchf Skafferiet

Kommer nu mera att länka till mina recept här så dom är lättare att hitta.

Frukost
Fet yogurt
Hallon och blåbärs yoghurt
Hallaon yogurt
Jordggubs yoghurt
Krämig vanilj yoghurt
Snabb frukost
Vanilj gröt
Vanilj yoghurt
Vit blandning
Bra start på dagen
 Lchf mysli

Bröd
Fröknäke
Klämmacka
Protein bröd
Medeltidsbröd
Kokos bröd
Frallor
Scones
Min variant på oopsis
Oopsis-hamburjebröd

Kött
Bantarbiffar
Pulled pork
Parma rullar med ost
Skink rullar
Dill kött
Fläskfilegryta
Baconlindad fläskfile
Min goda kötfärssås
Gräddiga köttbullar
Gräddig köttfarslimpa
Rulader
Korv med stuvad bryselkål
Tjoka revbensspjäll
Ungersk gulaschsoppa
Köttfärslåda
Lever gryta
Kebabrulle
Fyld fläskfile
Fläskfilegryta med sak av röd curry
Renskav
Köttfärsbiffar med gräddsås

Kyckling
Bacon lindad kycling med pestofyllning
Pärsilje-kyckling
Kykling wok med shiratakinudlar
Kyckling gratäng med smaker från italien
Tandoori kyckling
Snabb kykling gratäng
Kykling fyld med getost och timjan
Krämig kykling och bacon gryta
Kyckling låda med smak av curry
Fyld kyckling
Kyckling gratäng

Fisk/skaldjur
Sushi
Laxrulle med ost fyllning
Räk och lax röra
Lax med getost täcke
Fisk i ugn med fluffigt smör
Tonfisk röra
En variant på tonfiskröra
Lax burgare
Lax färs
Fiskgratäng
Helsida lax
Gubbröra
Fisk med grönsaker
Lax med råm sås
Räkmaka
Laxgratäng

Pizza/Paj
Räkpaj
Ost och skinkpaj
Salami pizza
Pizza botten
Tacopaj med mycket pajkänsla
Västerbotens paj
Pajskal
Västerbottenpaj
Tacopaj
Pizza utan deg

Soppa
Vitkalsoppa
Morots och kokossoppa

Sallad
Asiatisk kålsallad med svamp
Bacon sallad
Enkel sallad
Salami sallad
Sommar sallad
Sockerärtsallad
Fetaost sallad
Grekisk sallad
Paprika sallad
Knaprig sallad

Tillbehör
Keso smör
Grönsaks bladning
Smörstekt vitkal
Blomkåls mos med ost i
Stuvad kalrabbi
En vaiant på coleslaw
Smörstekt haricot verts
Rödkals coleslaw
Stuvade grönsaker
Stuvad vitkål
Varm vitkål
Grönsaks mos
Cowsla
Blomkåls broccolie grattäng
Blomkåls mos

Ägg
Krämig äggröra
Plättar med hallon och kokosgrädde
Orginal omelet
Omelet med chorizo ost och cole slaw
Matiga muffins
Zuccini plättar
Ägg ost röra
Keso plättar
Saffrans pannkaka
Små plättar
Vanilj pannkaka
Omellet med rödlök pörjolök och fetaost
Omelettrulle
Plättar
Ungsomelet med lök och fetaost
Lchf våfflor
Lchf våfflor (många)
Ungs omelett
Kokos omelet
Omelett med smak av vitlök och örter
Fläsk Pannkaka
Omellet med fetaost och lök

Marinader och dressingar/såser
Caesar-dressing
Salsa
Bär sylt
Hemalagad kaviar
Currry marinad
Fluffigt citon smör
Ost röra
Enkel bearnaisesås
Gorgonsåla sås
Zatziki
Enkel caviar sås
Grund sås
Råm sås
Grädd sås
Kebabbsås
Kryddsmör
Bea kryddsmör
Aioli
Majonäs
Fetaost crem
Marinadgrillolja
En god röra

Smoothis och Joicer
Protein smoothie
Protein smoothie enkel
Min goda smoothie
Hallon och bannan smoothie
Protein smoothie
Hallon smoothie
Smoothie med hallon och vanilj
Grön smoothi
Somrig smoothie

Dryck
Lymfareningsdryck
Glögg
Apelsin glögg
Frappe
Varm choklad
Magic bull
Äggmjölk
Stor mängd äggmjölk
Äggmjölk med kokosffet
Lyxig ÄML
Is latté
Närande dryck
Ägg mjölks latté
Varm jul dryck
Boosta förbränningen
Krämig choklad dryck
Falsk Òboy
Chai té
Tchai té
Krydd té

Dessert
Jordgubbspaj
Snabb choklad mouss
Kokosgrädde
Kladdkaka på mitt sätt
Kokos toscakaka på mitt viss
Fudge chokladkaka
Glass-utan mejerier
Cokladbollar ala lchf
Proteinchoklad moss
Maräng tårta med 3 fylnigar
Maräng tårta
Lchf vänliga semlor
Kokos bakelse med grädde och hallon
Latte pannacotta
Kokos kaka med saffran
Vaniljkräm
Marängbotten
Yogurtglass med smak av citron
Tigerkaka
Vanilj glass
Choklad rutor
En variant på choklad moss
Sockerkaka på lchf vis
Chokladmuffins
Äppelpaj
Mousskaka
Citron paj
Hallon mousse
Fryst cheesecake
Kokoskakor med chokla
Chkladmousse

Inga kommentarer: