Helt otroligt!

God kväll på er! 

Käns värkligen i benen efter mördar passet i morse. Få se om man tar sig upp ur sängen =)

I morse mätte jag den del av magen som hänger. Och så mätte jag den nu - 2cm?! Käns själv klart jätte kul men en anigen skumt att den kan dra ihop sig så snabbt. Nufår den en viss hjälp av maggördeln som för övrigt bara ska användas från ca samma dag bebisen anlent och 8-10 veckor efter förlåssningen. Jag får fortfarande efekt av den och det är 1 år och 5månader sen...Men lika glad är jag för det. För då sliper jag lägga mig under kniven. 

Men nu ska jag göra en tidig kväll (för att vara jag) för jag är så sjukt trött.

Vecka 1 Dag 2

Dagens träning
Plyometries-Ben 60 min

Mat
Frukost Äggmjölks latte
Lunch Lax röra + lite rostbiff (lax med majo)
Middag Bacon ägg och bregott
+ Brie ost, salami och några nötter.

När jag trännade i dag så skakade ben så mycket att jag trodde jag skulle ramla. Nu förstår jag varför passet kallas hoppa tills du spyr. Dagens + är betydligt mer god känd än i går eller vad tycker ni?

Vecka 1 Dag 1

Träning
Chest Shoulders + AB Ripper(mage) =1 timme och 33 minuter
Löparband 38 minuter

Mat
Frukost Äggmjölk
Lunch Bacon, stekt ägg och smör
Middag räkor med smör
+ 3 peparkakor och lchf fundgu

Maten var inte den bästa eller det där på +...Men jag och barnen bakade pepparkakor så det slank ner i ett svagt ögonblick...Men inga mer sånna dum heter

P90X

Tack snälla Linda!

Måste nog börja rdan i dag!!

 

Blev så grymt motiverad så det fins inte.

Nån som är med? 

 

Härlig känsla

Jag tog ett nytt kort på magen. Jag är väldigt nöjd med detta resultat. Jag börar mer och mer inse att jag kommer inte att behöva göra nån operation. På grund av en hängande mage eftre två täta graviditeter. Och som jag skrev i går eftersom jag genomgick kejsarsnitt i min senaste graviditet. Så blev det mer häng på grund av det.

Vad tycker ni ser ni skilnaden?

3 December                                                              24 Juli 

 

Favoritblogg

Reglerna för utmärkelsen är

1. Tacka bloggaren som gett dig utmärkelsen och lägg ut länken till den som gav dig den

2. Ge utmärkelsen vidare till fem favoritbloggar och berätta det för dem med en kommentar

3. Kopiera post it-lappen och sätt den på din blogg.

 

 Jag utmärkelsen favorit blogg av Emma http://holmlund.blogg.se/ Så nu har jag fått uppgiften att länka till mina favorit bloggar.

 

* http://www.livutansocker.se/ 

* http://lchftrollet.blogg.se/

* http://givememycoffee.wordpress.com/

* http://www.jeanikee.se/

* http://kattahhh.blogspot.se/

Heja!

God kväll på er!

Jag är så jäkla glad i kväll! Ni som följt mig vet att jag använde maggördel efter min graviditet. För att hjälpa kroppen att dra i hop magen. Det har hjälpt mig mycket. Jag har länge varit orolig för att magen aldrig kommer att dravihop sig helt. Och att jag då måste operera mig eftersom jag inte vill ha en hängande påse på magen. För det är faktust så att har man genom gått kejsarsnitt som jag så är det öättare att få en häng mage.

I augusti tog jag ett kort på magen hängigboch hjävlig. Tog även ett kort i dag kan då konstatera att jag inte har nån hänig mage utan att den börjar ta sen form jag vill. Börjadde även att använda maggördeln i gen för att få den sista puff.

Kan även konstatera att all träning har jort sitt den med.

Men det var alt för mig sov så gött!