Matrevolutionen

I måndags så läste jag ut Matrevolutionen. Den har jort mig änu mer övertygad att fortsätta att äta en kost med lite kolhydrater. Eftersom jag har graviditetsdiabetes så kan jag inte äta stora mängder kolhydrater för då stiger mitt blodsocker till väldigt höga nivåer som inte är bra för hälsan. Och dessutom så har vi diabetes i släkten och jag vill värkligen inte att diabetesen ska stana kvar. Men eftersom vi har det i släkten så fin det en risk att så blir fallet. Så denna bok kan jag varmt rekomendera! Man får många aha uplevelser.