Nu tänkte jag göra lite anteknigar vad jag äter igen
Frukost: Kaffe med grädde och 2 tjoka skivor ost med smör
Lunch: Entrécote med kryddsmör och wokgrönsaker
Middag: Lax burgare med pesto och tomat och mozzarella sallad
Kväll: en liten skål turkisk yogurt
Aktivitet: 50 minuters promenad
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar