Provad en riktigr god vanilj omelet som jag bara måste dela med mig av! Jag är helt såld på den jag skulle äta den ofta. Den är dessutom väldigt mättand.
2 ägg
1 matsked 30g mjukost (Piladelphia)
1 liten skopa proteinpulver med vaniljsmak 10g
Blanda alt i en djuptalrik, blanda till en smet kör i micron i 1-1½ minut
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar