Ändrade planer

God kväll gott folk. Efter en rent ut sakt skit dag i fredags. Eftersom vikte bara peckar upp åt och även måtten för den delan =(( Jo jag vet att man inte ska väga sig i tid och otid. Men efter en skit dag. Så har jag korigerat min kost en anig. För jag har ingen lust att leva på enbart protein och fett. Det blir aldeles för ensidigt för min smak. Men jag ska erkänna det är då jag går ner som bäst! Så nu är min talriks moddel 1/4 kött,fisk,kyckling,vilt,ägg  1/4 sås (fett) 2/4 grönsaker. Och hoppas värkligen att detta ska ge recultat. Har ätit så hela helgen...det återstpr att se om det ger önskade resultat.