lördag 3 augusti 2013

Deff

Nu är det snart att dra till varmare breddgrader.

Så nu har jag inlett en deff ala' bea (fakir+fasta)
Fakir mat och mycket rörelse. I olika former hur mer variation desto bättre. Brukar vara den besta medicinen för mig.

Hoppas kunna tappa 5kg tills dess. Jo jag vet det är en aning högt snitt per vecka. Får hoppas på det bästa. Håller ni tummar för mig?

Inga kommentarer: