onsdag 19 september 2012

Till er mina läsare

Jag känner mig snäll i dag så jag tänkte göra lite små tips till er. Det gillar ni väl?

Alla är olika och har olika liv. Men det här är lite små tips på vägen.

Frukost
Magic bull
ÄML
Ägg med majo
Bacon med äggröra
Kaffe med grädde

Lunch
Gårdagens middag
Tonfisk röra (hemma jord)
Kyckling röra (hemma jord)
Ägg med makrill i tomat sås och majo
Klämmacka

Middag
Heta chili con carne-utan bönor med smör
Kyckling nuggets med de till behör du gillar
Kykling wok med shiratakinudlar
Korv (mycket kött) cowsla
Kött bit med bea kryddsmör och cowsla

Mellan mål (om du måste) Snax
Parma rullar med ost
Skink rullar
Kaffe med en skvätt grädde
Ost rullar med smör

Till fest
Mör choklad mins 70% helst ännu mörkare
Vin
Lchf-backvärk
Lchf-godis

Inga kommentarer: