Många hävdar bestämt att man inte kan träna när man äter lite kolhydrater. Det har man hört et antal gånger. Men i februari så tog Björn Ferry Os guld på en sån kost. Vad var det dom sa att man inte kunde träna på denna kost??
Läs här så förstår du vad jag pratar om!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar