Frukost: Bacon omelet med smörstekt vitkål
Lunch: Protein dryck
Middag: Lax burgare med smörstekt vitkål
Aktivitet: 50 minuter promenad med barnvagn (den enkla) + 50 minuter promenad med barnvagn (den dubbla) + 20 minuters styrcke träning på gym
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar